
5月29日是#世界肠道健康日#,让“结直肠癌”这个话题再次引发了大家的关注。随着经济发展和生活水平的提高,人们吃的更多更好了,结直肠癌发病率也越来越高。#结直肠癌在身边#
每年夺走我国19万人生命的结直肠癌,你真的重视了吗?@新京报 @新浪医药
肠道不仅仅只负责消化:肠道是除了大脑之外,最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑。肠壁薄如蝉翼的网状神经束上有1亿以上的神经元,能够独立运作,自主判断,发号施令。如果肠道患有疾病,势必会给大脑带来不良影响。肠道还是人体重要的免疫器官。只要有黏膜的地方,就会有淋巴组织。肠道因为表面积最大,接触最多的外来细菌,所以淋巴组织最发达,集结了人体70%-80%的免疫细胞,前仆后继地对抗着不断入侵的细菌病毒。
我们应该如何保护肠道健康呢?
首先:不乱用抗生素、不抽烟。其次:“活用”益生菌。
呵护肠道应该在我们日常生活中的每一天,保持一个良好的心态和生活状态,更是尤为重要的,同时应该适当的增加体育锻炼,增强自身的抵抗力,可以有效的抵御疾病的侵袭。